Issa Wang，金光蓮花部落格

在我們每個人心中，都有著慈悲之愛的特質。

慈悲可以釋放痛苦，慈悲之愛郤不會去承擔痛苦。

是同情？還是慈悲？

在浴光之路六天課程裡的第五天，學員們會經驗以慈悲的愛做為能量，

釋放深層的痛苦的練習。

雖然自己上了那麼多次浴光之路的課程，但我一直到第一次準備帶領浴光之路時，才真正解理慈悲和同情的不同。

接下來的這一段話，是我的浴光督導 Ranra 告訴我的，也是這一段話，才讓我理解原來過去自己時常落陷在同情中，而不是慈悲。

慈悲是不捲入對方的情緒，保持距離理解對方的苦，但不會掉入對方的苦裡，而能夠在保持一段距離下給予幫助，並且送愛給對方，讓對方在愛中去經驗他所需經驗的一切。

同情是把情緒和別人捲入，容易把別人的東西揹在自己身上，不讓對方學習他應該學習的東西。這也象徵著你比對方強，對方是弱者，只有你能處理此狀況。這樣很容易形成一種共依附。因為對方是弱者，你總是應該依賴我。

但每個人其實都是很偉大的，每個人都有他自己要學習的功課，即使那看起來很悲苦，但也是他自己要學習的。

不管喜悅或是痛苦，都是靈魂要學習的。

當一個人受苦時，不要視為負面或是惩罰。

有時候我們肩膀上承載的負擔是因為我們覺得 “我應該” ，有時候你希望對方好，那也是一種負擔。我們無法期待別人什麼，每個人都要為自己做選擇。

舉例：家人很喜歡賭博欠了一堆債？

慈悲是幫助他自己負起責任。

同情是借錢給他或是幫他還錢，因為這表示了你有能力，你比較強。

舉例：看到車禍，站在那裡，覺得對方可憐。這樣就陷入對方的情緒。

我們要做的，是回到自己身上，而不是落入情緒中。可以送愛給對方，或是和耶穌連結送愛給對方。(在浴光之路的練習裡，慈悲之愛是來自耶穌的支持)

我自身，就曾經有過該學習的還是得學習的慘痛經驗。

在讀碩士在職專班時，我常常跟同學說公司非常忙，請同學把作業借我抄，或是分組作業時，我總是超級混的那位。同學們都很阿莎力的幫忙，很開心的，我在一年半的時間裡，修完了研究所要修的學分。

那時幾乎所有同學們都認為我會是全班第一個畢業的，殊不知，光是畢業論文，我就花了整整三年半的時間，還是到了教務處跟我說，同學啊，如果你這學期再不交出畢業論文的話，那你就再也沒有機會畢業了，連申請休學的機會也過了。算一算，除了期間辦休學的同學外，我是最後一個畢業的。

過去的作業大多是借同學抄的，根本沒有好好學習。真的到自己寫論文時，才發現論文這麼大條，找不到人來幫我寫。那時我周遭的朋友，個個都覺得我怎麼寫個論文寫得那麼痛苦。

當然痛苦呀，因為沒人可以幫我的忙呀，只好重新學SAS Coding 和分析丶重新學存活分析丶重新學很多東西，重新把那一年半沒有讀的東西補起來，還要一邊寫論文一邊工作。然後被逼到再不交出論文就沒法畢業的倒數幾天，終於把論文完成交出去。為了寫那個論文，我記得學得最好的就是SAS coding 輪出表格了。

那個時候還真的很後悔之前修學分時，怎麼不請同學教我怎麼做作業。

所以說，出來過日子，真的該學的還是得學，該還的還是得還。

交作業的時候，我的同學以為幫了我很大的忙，但回想起來，當時我失去了學習的機會，我也為自己當初的選擇付了慘痛的經驗。

我在帶領浴光之路時，學員也曾分享類似的經驗。

在學生時期分組作業時，有同學擺爛說寫不出來，推給我的學員去做。

學員照實跟老師說，最後擺爛的同學還是自己把作業給寫出來了。

可能有客倌覺得我的學員不夠義氣之類的，但如果你同情對方，幫他做了作業，這是幫了他還是剝奪了他的學習機會呢？

同情或是慈悲？

你是把對方的東西揹在自己的身上呢？還是不涉入對方的情緒送愛支持對方呢？

歡迎來到浴光之路經驗你自身的慈悲之愛，釋放深層的痛苦。

最近一期 Issa 帶領的六天浴光之路正式課程：台北連六日班，2017/7/15 ～ 20。

https://www.facebook.com/events/1237700746298681/

(可分期)